werkwijze

werkwijze

Via de email of telefonisch wordt er een afspraak gemaakt voor de eerste consult. In dit gesprek wordt uitgelegd hoe de voedingsanalyse gemaakt moet worden en een start (afspraken) gemaakt om de leefstijl aan te passen. Uiteraard wordt er gewogen en gemeten (gewicht, vetpercentage en middelomtrek).

In die week werkt de cliŽnt zelf de voedingsanalyse uit, en stuurt/mailt deze terug naar de voedingscoach. De voedingscoach werkt een voorbeeldmenu uit met variaties. Dit menu wordt gemaakt naar de smaak van de cliŽnt.

De vervolgconsult is twee weken later. Er wordt weer gewogen en gemeten. De cliŽnt is hard aan het werk om zijn/haar levenswijze aan passen. We gaan de onderdelen van het VADT-programma doornemen.(zie home)

Om consultancy op een goede wijze te kunnen volbrengen/ toepassen zijn meestal 4 vervolgconsulten van een half uur nodig.