Trainingsweekend

Wekelijks een personal trainer, iets teveel van het goede???



ONLINE COACHING, trainen middels persoonlijk trainingsschema


Kun je goed zelfstandig trainen? Heb je back-up nodig, dat je wel op de juiste en veilige manier traint?
Dan is deze mogelijkheid zeker iets voor je!

Personal training (inclusief testen en meten): eens in de 3 weken (theoretisch of praktisch)
Persoonlijke trainingsschema's online om zelf uit te voeren, gebaseerd op hartfrequentie
Voedingsschema naar jouw smaak/ wensen
Online interactie

Doelen:

Dit kan doelen op: Afvallen, volbrengen 10 kilometer, trainen voor een kwart triatlon, het krijgen van strakkere benen middels de combinatie kracht- en cardiotraining, trainen voor de Alpe d'HuZes, mooier bovenlichaam, enzovoort.

Kosten:

Per maand € 129,-

(minimale afname 3 maanden i.v.m. resultaatgarantie)